Porady i bezpieczeństwo
Hyponatremia na szlaku — gdy wody za dużo
Piłem dużo i czułem się coraz gorzej — nie z gorąca, ale przez za dużo wody. Czym jest hiponatremia i jak jej uniknąć na szlaku.
Porady i bezpieczeństwo
Porady i bezpieczeństwo
Burze w górach latem — gdzie chowam się i gdzie nie
Burza w górach to nie abstrakcja z podręcznika, to kilka sytuacji zapamiętanych w mięśniach. Kilka rzeczy, które wiem po latach w terenie.
Porady i bezpieczeństwo
Mapa offline w telefonie — jak nie skończyć z bateriami i bez sygnału
Trzy aplikacje, powerbank i stary Garmin w samochodzie — tak wygląda moje podejście do nawigacji w górach. Bez fanatyzmu w żadną stronę.
Porady i bezpieczeństwo
Błoto i pierwsze wyjścia — pięć rzeczy, których nauczyłem się po wyciszeniu zimy
Marzec w Beskidach to błoto, zmienne godziny schronisk i ciemność o osiemnastej. Pięć rzeczy, które wiem po kilku sezonach wiosennych w górach.
Porady i bezpieczeństwo
Mróz w plecaku — co zamarza, czego się nie spodziewasz zimą
Kilka zimowych wpadek z własnego doświadczenia — bukłak, bateria telefonu, opaska z potem i inne rzeczy, które zamarły zanim zdążyłem zareagować.